如何治疗老年人颈椎增生？

老年人颈椎增生可以采取非甾体抗炎药、物理疗法、针灸、神经阻滞、椎间孔镜下微创手术等方法进行治疗。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少疼痛和肿胀。例如布洛芬、萘普生可用于缓解颈椎增生引起的局部肌肉紧张和炎症。 针对轻度至中度的颈部疼痛及发僵症状时使用。

2.物理疗法

物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激等手段，以促进血液循环、缓解肌肉紧张。如超声波治疗可改善局部血液循环，减轻肌肉紧张。 适用于因颈椎增生导致的轻微不适，旨在缓解症状而非治愈疾病本身。

3.针灸

针灸是传统中医手法之一，通过在特定穴位刺入细针来调节身体功能。针灸可以舒缓局部肌肉紧张和疼痛。 对于某些类型的颈椎病患者有效，但需个体化评估风险。

4.神经阻滞

神经阻滞是在影像引导下注射局麻药到受影响区域周围神经附近，暂时性地阻断神经传导。此措施用于长期管理剧烈的神经根痛。 严重脊髓受压或感染患者禁用。

5.椎间孔镜下微创手术

椎间孔镜下微创手术是一种针对特定部位的减压手术，在局部麻醉下完成。该技术利用小切口和特殊工具直接观察并移除致压物。 适合保守治疗无效且存在明确结构压迫的患者。

对于老年人颈椎增生，应避免长时间低头玩手机或看电脑，以免加重颈椎负担。同时，建议定期进行颈部保健操，有助于预防和缓解颈椎病的症状。