存在脑梗风险的人群应该戒烟。

因为香烟中含有大量的有毒物质，如焦油、尼古丁等，这些物质会损伤血管内皮细胞，促进动脉粥样硬化的形成和发展，进而增加脑梗死的发生风险。此外，吸烟还会导致血压升高，进一步加剧脑血管病变。

因此，为预防脑梗死的发生，有相关风险因素的人群应戒烟。

对于无脑梗风险但存在心血管疾病或高血压的人群而言，虽然不强制戒烟，但仍建议减少吸烟量以减轻心脏负担。

针对脑梗患者及其家属，日常生活中应注意定期监测血糖、血脂水平，以及心电图等检查项目，以便及时发现潜在风险并采取相应干预措施。