乳腺增生3类表示乳腺组织结构紊乱，但无明显结节形成，一般不需要特殊治疗，建议定期复查。

乳腺增生3类是常见的乳腺疾病，多见于育龄期女性，由于体内激素水平的变化导致乳腺组织发生增生。该病症状较轻，且为良性的乳腺组织改变，因此无需特殊治疗，只需定期复查即可。

如果患者出现乳房疼痛、肿胀等症状，则需要及时就医，在医生指导下使用乳癖消片、逍遥丸等药物缓解不适症状。

针对乳腺增生，患者应保持良好的生活习惯，避免过度疲劳和精神紧张，以减少症状的发生。同时，还应注意饮食调理，避免摄入过多刺激性食物，如咖啡、辣椒等，以免加重病情。