婴儿腹泻可以适量食用小米粥、蒸蛋黄、香蕉、苹果泥、胡萝卜泥等易消化且营养丰富的辅食，有助于缓解症状，但需要注意的是，食物并不能直接治疗腹泻，若症状持续或加重，应咨询医生。

1.小米粥

小米粥富含多种维生素、氨基酸及矿物质，能够补充因腹泻流失的水分和电解质。此外，其口感软糯易于消化吸收。适量食用有助于缓解腹泻症状，促进肠道健康恢复。

2.蒸蛋黄

蒸蛋黄含有丰富的蛋白质和卵磷脂，可以为腹泻患者提供必要的营养支持，并且容易被身体消化吸收。适当的摄入可帮助改善腹泻引起的虚弱状态，但不宜过量以防加重胃肠道负担。

3.香蕉

香蕉具有一定的缓泻作用，因此不建议腹泻患者食用。可能会导致病情进一步恶化，延长病程。

4.苹果泥

苹果中含有鞣酸和果胶成分，可在肠内吸附水分，使大便变得干燥，有收敛止泻的作用。对于轻度腹泻的人群，适当食用苹果泥可起到辅助治疗效果。

5.胡萝卜泥

胡萝卜泥富含膳食纤维，能增加粪便体积并促进肠道蠕动，从而改善腹泻症状。适量食用有助于调节肠道菌群平衡，缩短腹泻持续时间。

在处理婴儿腹泻时，家长应注意避免给予过于油腻或难以消化的辅食，以免加重腹泻症状。同时应确保宝宝充足的水分摄入，以防止脱水。