男性患者在出现失眠时，可在医生指导下长期使用褪黑素进行调理。
褪黑素是大脑松果体分泌的一种激素，能够促进睡眠，提高睡眠质量，并且有助于调节生物钟节律。对于存在失眠困扰的男性而言，在排除禁忌证的情况下，长期规律地摄入褪黑素可能会产生一定的益处。但是，由于个体差异的存在，应在
医师监督下定期评估药物疗效及副作用风险。
如果患者对褪黑素过敏，则不能服用，否则可能导致皮疹、瘙痒等不良反应发生。
需要注意的是，虽然褪黑素具有改善睡眠的作用，但并不能替代医学治疗。若患者失眠症状持续不缓解或影响日常生活，应及时就医寻找原因并接受相应处理。
