肠道易激惹综合征无法自愈。

肠道易激惹综合征是多种因素共同作用的结果，包括内脏敏感性增加、胃肠动力障碍以及神经系统异常等。这些因素可能导致症状反复发作，一般不能自行缓解。

患者可能会出现腹痛、腹泻等症状外，还可能伴随焦虑或抑郁情绪。

因为长期存在不良心理状态会导致自主神经功能紊乱，进而引起胃肠道运动不协调，加重症状。

针对肠道易激惹综合征，建议采取饮食调整与生活习惯改善相结合的方式进行管理。避免食用高纤维食物、乳制品和含咖啡因饮料可能是有益的，同时保持规律作息有助于减轻症状。