妊娠期水肿一般在孕晚期至孕后3-6个月自行消退，具体时间取决于水肿程度和孕妇的体质。

妊娠期水肿是指孕妇在怀孕期间出现的下肢、踝部或手指等部位的浮肿现象，通常在孕晚期较为明显。妊娠期水肿在孕晚期至孕后3-6个月自行消退，这是因为随着胎儿逐渐发育成熟，子宫压迫下腔静脉，导致血液回流受阻，从而引起水肿。此时，孕妇的体质较好，不存在高血压等合并症，孕期饮食习惯也较为合理，有助于水肿的消退。

如果水肿程度较轻，且没有持续时间过长，一般不需要特殊处理，通过休息或调整体位即可缓解。但如果水肿程度较重，且持续时间较长，可能需要药物治疗，如遵医嘱使用利尿剂如呋塞米、螺内酯等。

孕妇在孕期应注意休息，避免长时间站立或坐着，适当进行轻度运动，如散步，有助于促进血液循环和水肿的消退。