双侧膝关节轻度退行性变可采取生活方式干预、非甾体抗炎药、氨基葡萄糖、玻璃酸钠注射、关节腔注射皮质类固醇等治疗措施。

1.生活方式干预

生活方式干预通过改善饮食、控制体重及适当运动来缓解症状。此方法适合所有患者，尤其对于轻度至中度膝关节退行性病变患者效果更佳。

2.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等可以减轻炎症反应和疼痛。适用于急性期缓解疼痛和肿胀。长期使用需注意胃肠道副作用。

3.氨基葡萄糖

氨基葡萄糖能促进软骨细胞合成蛋白多糖，抑制损伤酶的活性，从而延缓退行性变进程。主要用于早期诊断和预防，可作为辅助治疗手段。

4.玻璃酸钠注射

玻璃酸钠注射能够起到润滑关节的作用，并且还具有一定的止痛功效。主要针对重度膝关节退行性病变引起的活动受限以及剧烈疼痛的症状。

5.关节腔注射皮质类固醇

皮质类固醇具有强大的抗炎作用，关节腔注射后能迅速减轻滑膜炎症和水肿。短期用于严重疼痛或急性发作时快速缓解症状。

患者应定期复查以监测病情进展，必要时还可遵医嘱服用硫酸氨基葡萄糖片、盐酸氨基葡萄糖胶囊等保护关节软骨的药物进行调理。