头发棕色可能是由遗传因素、年龄、饮食不均衡、甲状腺功能亢进、铜缺乏等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.遗传因素

由于基因突变导致黑色素合成减少，从而引起头发颜色的变化。可以使用染发剂来改变头发的颜色，如对苯二胺、间苯二酚等。

2.年龄

随着年龄的增长，身体新陈代谢逐渐减慢，黑色素合成能力下降，可能导致头发颜色变化。针对年龄引起的头发颜色变化，建议调整饮食结构，补充营养物质，延缓衰老进程，如适量食用富含维生素E的食物，包括杏仁、花生等。

3.饮食不均衡

如果日常生活中挑食或者偏食，会导致机体摄入的营养物质不足，影响黑色素细胞的功能，出现头发颜色改变的情况。患者可遵医嘱服用多维元素片、复合维生素B片等药物进行调理，能够为身体提供多种必需的微量元素和维生素成分，有利于维持身体健康状态。

4.甲状腺功能亢进

甲状腺功能亢进症是由甲状腺激素产生过多引起的临床综合征。甲状腺激素水平过高会影响黑色素的代谢和分布，导致色素沉着异常。患者可在医生指导下口服抗甲状腺药，如甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等，通过抑制甲状腺激素合成改善病情。

5.铜缺乏

铜是构成酪氨酸酶的重要辅因子之一，铜缺乏会导致酪氨酸酶活性降低，黑色素合成减少，进而表现为头发颜色变浅。铜缺乏可以通过食物补充或口服补铜制剂来纠正，如紫菜、蘑菇以及硫酸亚铁片、葡萄糖酸锌口服溶液等。

针对头发颜色的变化，建议定期进行内分泌系统检查、甲状腺功能检测以及血常规检查以评估健康状况。此外，保持良好的生活习惯，如合理膳食和规律作息，也有助于维护毛发生长环境的稳定。