血糖高通常表现为多尿、口渴、疲乏、视力模糊、饥饿感等症状,如果症状持续存在,建议及时就医进行血糖检测和评估。
1.多尿
血糖升高导致肾脏需要过滤更多的葡萄糖以维持正常浓度。为补偿这一额外负担,肾小管会减少水分的重吸收,从而产生更多的尿液。多尿的症状通常起源于肾脏,因为高血糖刺激了渗透性利尿作用。
2.口渴
血糖水平持续偏高会导致血液的渗透压增高,使身体感到缺水而出现口渴的感觉。
这种口渴的症状一般集中在口腔和咽喉部,可能伴随频繁饮水但无法解渴的情况。
3.疲乏
血糖过高时,葡萄糖不能被充分利用,机体缺乏能量供给,进而引发疲劳感。上述症状主要表现在四肢肌肉,可伴有无力感。
4.视力模糊
高血糖状态下,房水中葡萄糖浓度增加超过晶状体溶解度,会引起暂时性的屈光改变,表现为看远处物体清晰、近处物体模糊的情况;长期高血糖还会导致眼底血管病变,影响视网膜功能,进一步加重视力下降。视力模糊的症状通常首先出现在双眼,但也可能是单眼先受影响。
5.饥饿感
血糖值高于正常范围时,胰岛素分泌不足,此时体内葡萄糖不能有效进入细胞被利用,迫使肝脏分解储存的肝糖原来满足身体的需求,这个过程会产生大量的热量,使人感到饥饿。饥饿感常发生在上腹部,伴随着食欲增强和进食量增加。
针对血糖高的相关症状,建议进行空腹血糖检测、糖化血红蛋白检测等以评估血糖控制情况。患者可以遵医嘱使用格列齐特片、格列吡嗪控释片等药物降低血糖。同时,应保持良好的饮食习惯,避免高糖食物,均衡摄入膳食纤维,如燕麦、荞麦等,有助于稳定血糖水平。