脚踝软组织损伤能自愈吗

轻度脚踝软组织损伤可以自愈。

轻微的脚踝软组织损伤没有出现关节不稳定、畸形等情况，一般不会对关节功能造成严重影响，因此有自愈的可能性。患者可通过冷敷缓解肿胀，也可遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬等止痛药物治疗。

重度脚踝软组织损伤通常不能自愈。

因为此时可能存在韧带撕裂或骨折等问题，需要通过手术修复受损结构。

在处理脚踝软组织损伤时，应避免剧烈活动以减少进一步损伤，并注意休息，以免影响患处恢复。