乳糖不耐受的宝宝应避免食用高乳糖食品,如未经处理的牛奶及其制品。
乳糖不耐受是因为小肠黏膜乳糖酶分泌少或活性降低,不能有效水解食物中的乳糖,使乳糖进入结肠被细菌发酵产生大量气体和短链脂肪酸,进而出现腹痛、腹泻、腹胀等一系列消化道症状。若继续食用高乳糖食品会加重上述症状,因
此需要避免。
对于轻度乳糖不耐受的患者,可以少量多次摄入含乳糖的食物,并且在进食后及时观察身体反应。
对于乳糖不耐受的患者,建议通过饮食调整和药物治疗来缓解症状,同时注意观察个体差异和可能存在的交叉过敏现象。
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