油耳堵住了耳朵闷闷的可以考虑采取捏鼻鼓气法、外耳道冲洗、耳镜检查、耵聍软化剂、抗生素治疗等方法进行治疗。如果症状持续不缓解或伴有耳痛、听力下降等情况，建议及时就医以避免引起其他并发症。

1.捏鼻鼓气法

捏住一侧鼻孔，呼气使空气进入耳朵，重复数次。适用于轻度耳堵塞引起的不适。

在操作时应控制好力度以防损伤耳道。

2.外耳道冲洗

使用温盐水或专用洗耳液清洁外耳道。可清除表层异物及部分分泌物，缓解耳部不适。需谨慎操作以防止液体过量流入耳道深处。

3.耳镜检查

由专业医生使用耳镜对内耳道进行观察。评估耳道情况及可能存在的阻塞原因。通常在医院门诊环境中进行。

4.耵聍软化剂

通过将特制溶液滴入耳道来软化硬化的耳垢。可用于处理暂时性耳道阻塞。根据医嘱选择合适产品并在专业人士指导下使用。

5.抗生素治疗

如果确诊为感染导致的耳道阻塞，则需要遵医嘱服用相应的口服或静脉注射抗生素。主要针对有炎症反应或感染迹象的情况。在服药期间要注意可能出现的过敏反应及其他副作用。

在处理油耳堵塞引起的耳闷症状时，避免自行使用尖锐物品清理耳道，以免加重损伤。同时，保持耳道干燥，避免接触可能导致过敏的物质，有助于减少不适症状的发生。