用力洗鼻涕后出现耳鸣属于正常现象，通常不需要过于担心。

用力洗鼻涕可能会导致耳道内的水分增多，从而引起耳鸣的症状。这是因为过多的水分会刺激耳蜗内部的压力感受器，产生不适感。这种情况一般会在短时间内自行缓解，但如果持续出现耳鸣或其他不适症状，则需要及时就医。

如果耳鸣伴有听力下降、耳痛或头痛等症状，可能表明存在中耳炎等疾病。这些情况下应避免自行处理，以免加重病情，需尽快就医以获得适当的治疗。

在日常生活中，不建议患者使用硬物挖耳朵以防损伤耳道皮肤。同时还要注意保持耳部清洁干燥，避免接触噪声过大的环境，保护好耳朵健康。