慢性咽炎喉咙堵得慌可以考虑中药调理、咽喉部激光治疗、声带息肉切除术、穴位针灸、超声雾化吸入治疗等方法来缓解症状。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医以获得专业治疗。
1.中药调理
通过服用具有清热解毒、润喉止咳功效的中成药来缓解症状。适用于因肺胃积热引起的慢性咽炎。
2.咽喉部激光治疗
利用特定波长的激光对局部增生组织进行烧灼处理，以达到去除病变的目的。此方法适合于改善由长期吸烟、饮酒等不良生活习惯导致的黏膜下淋巴滤泡增生所致的不适感。
3.声带息肉切除术
采用显微镜辅助下的内窥镜技术，在麻醉状态下将声带上的良性肿物彻底摘除。针对持续性声音嘶哑且伴有呼吸困难者效果显著。
4.穴位针灸
选择合谷、少商、天突等穴位进行针灸刺激，能够起到一定的疏风散热、宣通肺气的作用。对于存在痰多、咳嗽等症状的患者有一定的帮助作用。
5.超声雾化吸入治疗
利用高频振荡产生的雾化颗粒直接作用于患处，可使局部血管扩张，促进血液循环及新陈代谢，从而减轻炎症反应。主要适用于急性咽炎、急性扁桃体炎等疾病引起的喉咙堵塞感。
在诊断为慢性咽炎后，建议避免食用辛辣、油腻食物，如辣椒、炸鸡，以免加重咽部不适。同时注意休息，保持充足的睡眠时间，有助于身体恢复。
