腰5双侧椎弓峡部裂可能是由先天发育异常、外伤、退行性病变、遗传因素、骨质疏松等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.先天发育异常
由于胚胎时期脊柱发育不全导致椎弓峡部结构薄弱，在出生时就存在峡部缺损，随着年龄增长容易发生峡部裂开。患者可能没有明显症状，也可能出现腰部疼痛、活动受限等症状。可通过物理疗法进行缓解，如牵引、按摩等。
2.外伤
外伤可能导致软组织损伤和骨折，当外力作用于腰部时，可能会引起峡部裂开。典型表现为剧烈疼痛、局部肿胀、活动障碍等症状。需要及时就医，必要时可遵医嘱使用非甾体抗炎药止痛，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。
3.退行性病变
退行性病变是随年龄增长而发生的自然老化过程，包括关节磨损、韧带松弛等，这些变化可能导致峡部稳定性下降。针对退行性病变的治疗方法主要是减轻症状和延缓病情进展，例如服用美洛昔康片、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛。
4.遗传因素
遗传因素是指从父母那里继承的基因变异，可能导致峡部先天脆弱或易受伤。对于遗传性峡部裂，通常建议定期体检以监测病情发展，同时注意保持良好的姿势和适度运动。
5.骨质疏松
骨质疏松症是一种代谢性骨骼疾病，其特征为骨量降低、骨微结构破坏，骨脆性增加，从而容易发生骨折，峡部也属于可能发生骨折的部位之一。患者可在医生指导下补充钙剂和维生素D，如葡萄糖酸钙口服溶液、维生素AD胶丸等，有助于增强骨密度。
针对腰5双侧椎弓峡部裂的情况，建议定期复查影像学检查，监测峡部的变化。日常生活中应避免高强度运动，尤其是弯腰负重动作，以免加重峡部负担，加剧不适症状。
