被打后的红印可以通过冷敷、热敷、外用药物、激光疗法、微针治疗等方法来消除。

1.冷敷

冷敷可以促进毛细血管收缩，从而减轻肿胀和疼痛。可使用冰袋或者湿毛巾包裹冰块轻轻敷于受伤部位。适用于急性期的轻微红印，以减少炎症反应。

2.热敷

热敷能增加局部血液循环，缓解肌肉紧张，有助于消散淤血。可以用热水袋、暖贴或温湿的毛巾进行局部加温。对于已经凝结的陈旧性淤青有较好的效果，但需注意温度不宜过高。

3.外用药物

外用药物如活络油、跌打药等可通过皮肤吸收发挥其舒筋活血的作用，进而达到止痛的目的。此类药物多用于轻度软组织损伤引起的红印及肿胀。

4.激光疗法

激光疗法通过特定波长的光束作用于受损区域，刺激胶原蛋白再生，有助于淡化红印。适合改善因创伤导致的色素沉着问题。

5.微针治疗

微针治疗利用微针在皮肤表面形成微小通道，促进表皮细胞更新，加速新陈代谢，帮助修复受损组织。针对因外伤引起的皮肤不适情况具有一定的辅助作用。

建议患者密切观察红印的变化，避免搔抓以防感染。若红印持续不退或伴有其他症状，应及时就医以便获得适当的治疗。