洗牙导致牙周炎，可以通过日常护理、药物治疗、手术治疗等方法缓解症状。牙周炎主要是牙菌斑刺激引起，患者多伴有牙龈红肿、牙齿松动、牙缝变大等症状，经常刷牙不彻底或者有不良修复体等，也可能导致牙周炎。

1、日常护理：洗牙主要是通过超声波洁治器或者刮治器，清除牙齿表面上的菌斑和结石，从而防止牙周炎进展。在日常生活中要注意刷牙方法，如早晚刷牙、饭后漱口，使用牙线、间隙刷等工具，防止食物残渣堆积。此外，在洗牙后，由于牙釉质受损，可能会出现冷、热刺激痛症状，属于正常现象，避免吃过冷、过热的食物即可，也可以用温热水袋敷于牙痛部位缓解不适症状;

2、药物治疗：洗牙后可以遵医嘱使用复方氯己定含漱液等漱口，减少口腔内的细菌滋生，起到消炎的作用。另外，还可以使用甲硝唑片、阿莫西林胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物进行消炎、止痛治疗，帮助缓解患者牙周炎导致的疼痛症状;

3、手术治疗：如果患者洗牙后，牙周炎比较严重，出现明显的牙周脓肿、牙齿松动等症状时，可能需要进行手术治疗，如翻瓣术、植骨术、引导性组织再生术、膜龈手术等;

4、其他治疗：若患者由于洗牙导致牙周炎，在洗牙后也需进行龈上洁治术，以及龈下刮治术，去除附着在牙齿表面的牙石、菌斑等，防止牙周炎复发。

建议日常生活中注意口腔卫生，饭后及时刷牙或者漱口，避免食物残渣堆积。同时可以多吃富含维生素和纤维素的蔬菜和水果，如苹果、白菜等，避免吃辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状，建议及时就医，避免延误病情。