脚趾外翻可能是由遗传因素、外伤、类风湿关节炎、扁平足、足部畸形继发关节炎等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.遗传因素

由于遗传基因突变导致软骨发育异常，进而影响骨骼结构和功能。针对遗传性脚趾外翻，可通过矫形手术进行矫正。

2.外伤

外伤可能导致韧带损伤、骨折等，引起局部炎症反应和组织修复过程中的异常生长。对于由外伤引起的脚趾外翻，在医生指导下通过穿戴支具或进行物理疗法如按摩来缓解症状。

3.类风湿关节炎

类风湿关节炎是一种自身免疫性疾病，会导致关节滑膜增生、软骨破坏和关节变形。患者可在医师指导下使用非甾体抗炎药如布洛芬胶囊、塞来昔布胶囊等药物以减轻疼痛和肿胀。

4.扁平足

扁平足可能会影响足弓的正常形态和功能，导致足底筋膜和跟腱承受过大的压力，从而引起足部疼痛和不适。针对扁平足引起的脚趾外翻，可采取定制鞋垫或矫形鞋类来改善步态和减少足部负担。

5.足部畸形继发关节炎

足部畸形继发关节炎是由于足部结构不正导致关节受力不平衡而引发的关节炎症。针对足部畸形继发关节炎，可以考虑穿戴支具或接受物理治疗如功能性锻炼以支持患处并预防进一步恶化。

建议定期进行足部保健，包括穿着合适的鞋子、做适当的运动以及避免长时间站立。如有必要，还可以进行X光检查以评估骨骼状况。