乳糖不耐受症状可能持续存在，也可能在减少乳制品摄入后得到改善。
乳糖不耐受是由于乳糖酶分泌不足引起的，当摄入含有乳糖的食物时，身体无法将其分解成葡萄糖和半乳糖，从而出现腹胀、腹泻等症状。若患者症状较轻，并且只是暂时性的乳糖不耐受，则可以通过减少乳制品摄入量来缓解症状。但如果症状严重或者长期存在，则需要及时就医，以确定是否患有慢性乳糖不耐受或其他相关疾病。
如果患者的症状比较轻微，而且只是暂时性的乳糖不耐受，在日常生活中注意避免食用高乳糖食物，如牛奶、奶酪等，同时注意饮食卫生，不吃过期变质食品，可能会自愈。
对于乳糖不耐受的患者来说，建议定期进行血液乳糖耐量试验或氢呼气测试，监测自身对乳糖的耐受性变化，以便及时调整饮食和治疗方案。
