外伤引起的关节积血可以通过冷敷、弹性绷带、关节腔穿刺引流、非甾体抗炎药、关节腔内注射皮质类固醇等治疗方法进行处理。
1.冷敷
冷敷可以减少局部血液循环，从而减轻肿胀和疼痛。可使用冰袋或者冷敷贴覆盖在患处。适用于急性期，即受伤后48小时内，以缓解炎症反应和疼痛。
2.弹性绷带
弹性绷带通过提供均匀压力支持受损区域，防止进一步损伤，并促进愈合。
缠绕在受影响的肢体上即可。主要用于稳定关节，减少运动时的摩擦和震动，适用于各种类型的关节损伤。
3.关节腔穿刺引流
关节腔穿刺引流是将积液从关节中移除的方法，以减轻压力和疼痛。通常由医生在无菌条件下执行。此方法用于排除大量积液引起的功能障碍或感染迹象。
4.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬能够抑制前列腺素合成，起到镇痛、消炎的作用。口服或外用均可。对于轻度至中度的关节积血伴随轻微不适的情况适用。
5.关节腔内注射皮质类固醇
皮质类固醇具有强大的抗炎效果，能快速缓解关节内的剧烈炎症。由专业医师在无菌条件下注入。主要针对严重且持续的关节积血导致的剧烈疼痛及活动受限。
在处理关节积血时，应避免剧烈运动，以免加重损伤，遵循医嘱进行适当的康复训练有助于恢复关节功能。
