上眼皮翻开长了个白点且伴有瘙痒症状可以考虑上睑炎、睑板腺功能障碍、眼部过敏、眼睑湿疹等疾病，可采取上睑炎、睑板腺功能障碍、眼部过敏、眼睑湿疹、抗组胺药治疗。如果症状持续或加重，建议及时就医以确定具体诊断并接受适当治疗。

1.上睑炎

上睑炎通常由细菌感染引起，可使用抗生素眼药膏如红霉素眼膏、金霉素眼膏等。患者需清洁双手后轻挤少量药膏至患处。此方法适用于细菌性结膜炎导致的眼部不适症状。

2.睑板腺功能障碍

睑板腺功能障碍可能导致油脂分泌异常，从而形成白色小点，可通过热敷促进油脂排出。具体是使用温度在40℃左右的温水浸湿毛巾，拧干后覆盖在双眼上，闭眼休息5-10分钟。此方法适合于因睑板腺堵塞引起的不适症状。

3.眼部过敏

眼部过敏可能引发炎症反应和瘙痒感，可以局部冷敷缓解症状。将干净的冰块放入塑料袋中，然后包裹一层薄布放在眼睛上。此方法可用于减轻眼部接触花粉、动物毛发等过敏原后的不适情况。

4.眼睑湿疹

眼睑湿疹是由慢性炎症引起的皮肤病变，可外用激素类药膏如氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等。取适量药膏涂抹于受影响区域。此方法适用于长期存在眼睑瘙痒、肿胀等症状的情况。

5.抗组胺药

抗组胺药通过阻断组胺受体来缓解过敏反应，如盐酸苯海拉明片、氯雷他定片等口服给药。此类药物主要用于治疗眼部过敏所致的瘙痒、水肿等问题。遵循医嘱选择合适的抗组胺药物以减少副作用风险。

面对眼睑内部异常表现，应避免擅自挤压或搔抓，以免加重炎症或造成感染扩散。建议及时就医，以便获得专业的诊断和治疗方案。