糖尿病可以吃糯米饭吗

糖尿病可以吃糯米饭吗

2024-09-10 举报/反馈

糖尿病患者应尽量减少或避免食用糯米饭。

糯米饭属于高淀粉、高糖食物,其含有的支链淀粉在体内较难被代谢,食用后容易引起血糖水平急剧上升,因此不建议糖尿病患者食用。

若患者正处于低血糖状态,则不宜进食糯米饭,以免导致血糖波动过大,加重病情。

对于糖尿病患者而言,饮食控制至关重要,建议平时适当摄入燕麦、荞麦等粗粮,有助于稳定血糖。

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