维生素A油具有促进生长发育、维持正常视力、维持生殖功能、维持皮肤健康、增强免疫力等功效和作用。
1.促进生长发育
维生素A有助于蛋白质合成，从而支持细胞分裂和组织增长。
2.维持正常视力
维生素A在视觉感应中起关键作用，缺乏可能导致夜盲症。
3.维持生殖功能
维生素A对生殖器官上皮细胞分化及精子生成有重要作用。
4.维持皮肤健康
维生素A具有抗氧化特性，能帮助保护皮肤免受自由基损伤。
5.增强免疫力
维生素A可以调节免疫细胞活性，提高机体抵抗力。
使用维生素A油时需注意适量摄入，避免过量导致中毒。孕妇和哺乳期妇女应在医师指导下使用以确保母婴安全。
