精亏血少指的是肾精亏损、血液不足，多由长期失治、过度劳累或慢性疾病消耗引起。
精亏血少通常与肾精亏损、血液不足有关。肾为先天之本，主藏精生髓，肾精充足则骨髓化生有源；血来源于水谷精微，具有营养滋润全身脏腑经络等组织的作用。当肾精亏损时，则会导致骨髓化源不足，影响到血液的正常生成，进一步加重精亏血少的情况。精亏血少可能表现为头晕耳鸣、失眠健忘、腰膝酸软等症状。由于肾精亏损，不能上荣于头目，故见头晕耳鸣；肾阴亏虚，导致心火偏旺，火热内扰心神，出现失眠健忘的症状；肾精亏虚，骨骼失去濡养，可引发腰膝酸软的现象发生。
针对这种情况，可以进行血常规、尿常规、甲状腺功能测定、性激素水平检测等相关实验室检查以及超声心动图、颈动脉超声等影像学检查以评估血液状态。精亏血少可通过中药调理来改善，如遵医嘱服用六味地黄丸、金匮肾气丸等药物滋补肝肾。上述药物均需经过中医师辨证后使用，不可盲目自行用药。
患者应保持良好的生活习惯，避免过度疲劳和情绪波动，同时注意饮食调理，适量食用富含铁质的食物，如红枣、菠菜等，有助于缓解症状。
