土茯苓泡水喝具有清热解毒、祛湿、舒筋通络、健脾胃等功效和作用。

1.清热解毒

土茯苓具有清热解毒的功效，是因为其性味甘淡平，入肝经，能利湿去热。

2.祛湿

土茯苓具有祛湿的功效，是因为其性微寒，入肝经，有解毒除湿的作用。

3.舒筋通络

土茯苓具有舒筋通络的功效，是因为其性平，入肝经，能够祛风除湿，进而达到舒缓筋脉的效果。

4.健脾胃

土茯苓具有健脾胃的功效，是因为其性平，入胃经，可增强消化功能，改善食欲不振等症状。

使用土茯苓时需注意个人体质差异及可能存在的药物相互作用。此外，对于长期服用者，建议定期进行肝肾功能监测。患者在用药期间应避免食用生冷、油腻食物，保持规律作息，以利于药效发挥。