宝宝三周轻度腺样体肥大可采取中药调理、鼻腔冲洗、鼻内糖皮质激素喷雾、抗组胺药、短期口服皮质类固醇治疗等治疗措施进行治疗。

1.中药调理

中医认为腺样体肥大可能与肺、脾、肾等脏腑功能失调有关，通过中药可调整这些脏腑的功能来缓解症状。例如，可用补肺益气、健脾化湿的方剂如六君子汤。适用于轻至中度腺样体肥大的辅助治疗，能改善相关临床症状。

2.鼻腔冲洗

使用生理盐水或专用冲洗液清洁患儿的鼻道，减少分泌物积聚及致炎因子刺激，缓解局部不适。每日可根据需要多次进行。主要用于清除过敏原或其他刺激物质，并协助管理慢性炎症状态。适合在日常生活中定期执行以维持呼吸道卫生。

3.鼻内糖皮质激素喷雾

此类药物具有显著抑制细胞介导的免疫反应的作用，在局部应用时能够高效减轻黏膜水肿和充血。代表药品包括氟替卡松、丙酸倍他米松等。主要针对轻至中度腺样体肥大伴随的打鼾、呼吸困难等症状。需按医嘱精确控制剂量以减少全身吸收风险。

4.抗组胺药

这类药物可以阻断组胺受体，从而减轻因组胺释放导致的黏膜肿胀。常用抗组胺药物有氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊等。对于存在轻微过敏反应引起的腺样体肥大患者有一定的效果。但不宜长期服用。

5.短期口服皮质类固醇治疗

皮质类固醇具有强大的抗炎作用，短期内口服可用于快速控制急性期的严重腺样体组织炎症反应。常见药物为泼尼松或地塞米松。当保守治疗无效且伴有明显呼吸功能障碍时，短程使用有助于迅速缓解症状。须监测可能出现的副作用，并酌情调整用药方案。

家长应密切观察孩子的病情变化，如有加重应及时就医，以免影响孩子生长发育。同时注意保持室内空气清新，避免接触已知过敏原，确保充足的休息时间，促进机体恢复健康状态。