扁桃体增生可以通过生活方式调整、中药调理、扁桃体切除术、非甾体抗炎药、抗生素治疗等方法进行治疗。

1.生活方式调整

通过改善饮食习惯、增加休息时间来缓解症状。适用于轻度扁桃体增生患者，旨在减轻症状，促进病情恢复。

2.中药调理

中医认为扁桃体增生多由痰湿积聚所致，可通过利咽消肿的中药方剂进行调理。此法适合慢性扁桃体增生伴有咽喉不适者。需个体化配方，并注意观察有无不良反应。

3.扁桃体切除术

扁桃体切除术是将两侧扁桃体同时摘除的一种手术方式，可以彻底解决扁桃体增生的问题。主要针对反复发作性扁桃体炎、长期存在扁桃体增生且影响呼吸等情况下使用。

4.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片具有解热镇痛的作用，能够有效缓解扁桃体增生引起的疼痛。对于急性扁桃体增生伴随轻微发热及局部疼痛的情况较为适宜。

5.抗生素治疗

抗生素治疗通常采用青霉素类或头孢菌素类抗生素，可抑制细菌生长，控制感染。适用于急性扁桃体增生合并有细菌感染时。在使用过程中需监测过敏反应及其他潜在副作用。

扁桃体增生患者应避免食用辛辣刺激性食物，保持口腔清洁，以减少炎症发生。若症状持续不缓解或者加重，应及时就医调整治疗方案。