脑神经衰弱耳鸣，通常是由于长期处在紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，建议可以通过调整情绪、改善生活方式、药物治疗、物理治疗等方式缓解，用药时谨遵医嘱。
1、调整情绪：脑神经衰弱耳鸣多数是由于精神紧张、过度劳累等因素引起，建议患者平时要保持良好的心情，避免精神过度紧张或者焦虑，保持劳逸结合，避免过度劳累，通过调整情绪，缓解脑神经衰弱耳鸣的症状;
2、改善生活方式：脑神经衰弱耳鸣的患者，建议平时要养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，避免长时间熬夜，同时还需保持饮食清淡，多吃些富含维生素的食物，比如青菜、苹果等，少吃辛辣刺激性的食物，避免抽烟、喝酒，通过改善生活方式也可以缓解脑神经衰弱耳鸣;
3、药物治疗：脑神经衰弱耳鸣的患者可以在医生的指导下服用营养神经的药物治疗，比如甲钴胺片、维生素B1片等，如果是焦虑症引起，还可以服用地西泮片、艾司唑仑片等药物治疗，同时还可以配合服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物治疗;
4、物理治疗：患者也可以配合物理治疗，通过采取针灸或者按摩的方法，能够促进局部血液循环，也可通过磁疗或者红外线治疗，可帮助改善脑神经衰弱耳鸣的症状。
如果脑神经衰弱耳鸣的症状持续存在，建议及时到医院神经内科就诊，采取血常规检查、脑电图检查等方式明确诊断，防止延误病情。
