乳腺肿块3类一般指乳腺结节BI-RADS分级中的3级，表示良性可能性大，恶性风险较低，定期复查即可。
乳腺结节BI-RADS分级是基于影像学检查结果对乳腺结节良恶性的评估。3级意味着结节结构、形态及血流等方面都符合良性特征，因此不必过于担心其恶变风险。建议患者定期进行乳腺超声检查以监测结节的变化情况。
乳腺肿块3类还应考虑是否伴有乳房皮肤改变、乳头溢液等情况，必要时需行活检以确定病变性质。
针对乳腺肿块的诊断和治疗，强调了早期发现与定期复查的重要性，同时指出患者在日常生活中应注意保持良好的生活习惯，避免过度疲劳和精神紧张，有助于降低乳腺疾病的发生风险。
