颈椎椎间盘突出保守治疗可以采取牵引疗法、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经营养药物、颈椎功能锻炼等方法来缓解症状。

1.牵引疗法

通过使用外加重量来拉伸颈部，缓解压迫神经的症状。对于轻度椎间盘突出患者有较好的效果。

2.非甾体抗炎药

具有解热、镇痛及抗风湿作用。能抑制环氧化酶活性，阻断花生四烯酸向前列腺素转化，从而产生止痛消肿作用。适用于急慢性疼痛以及各种原因引起的发热。

3.肌肉松弛剂

可以解除骨骼肌痉挛状态，减轻肌肉紧张和疼痛感。当患者伴有局部肌肉紧张时可考虑使用。

4.神经营养药物

这类药物能够促进受损神经细胞的修复和再生，改善神经功能障碍。在椎间盘突出导致神经根受压引起相应区域麻木、刺痛等感觉异常时可选用。

5.颈椎功能锻炼

增强颈项部肌肉力量和稳定性，减少因肌肉无力而导致的不适症状。适合于所有类型的颈椎病患者，在医生指导下进行。

需要注意的是，上述保守治疗方法应在专业医师指导下进行，并定期复查以评估病情变化。若保守治疗无效或症状加重，应及时手术干预。