哺乳期可以按摩吗

哺乳期可以适当进行按摩。

适当的按摩可以促进血液循环，缓解肌肉紧张，有助于改善产后身体恢复和睡眠质量。但是考虑到哺乳期特殊的生理状态，应谨慎对待，避免使用过于刺激的精油或其他化学物质，并确保由经验丰富的专业人士进行操作。

如果在哺乳期间出现皮肤过敏、感染等问题，则不建议进行按摩。

对于哺乳期女性而言，在接受任何治疗或护理前都应咨询医生的意见，以确保母婴健康与安全。