颈部肌肉损伤通常表现为疼痛、触痛、活动受限、局部肿胀、颈椎不稳定，这些症状可能表明颈部软组织损伤，建议及时就医以评估是否需要物理治疗或进一步的诊断。

1.疼痛

颈部肌肉损伤会导致肌肉纤维出现轻微撕裂或者挫伤，炎症因子刺激周围组织产生疼痛。疼痛通常出现在颈部两侧和后部，可能伴有放射性痛感至肩背区域。

2.触痛

触痛是由于肌肉损伤导致神经敏感性增加，当触摸受损区域时会感到明显不适。

触痛主要集中在受伤的肌肉处，有时可扩散至周围区域。

3.活动受限

颈部肌肉损伤可能导致关节僵硬或痉挛，限制了颈部的正常运动范围。患者可能会发现仰头、低头、左右转头等动作困难或引发疼痛。

4.局部肿胀

局部肿胀可能是由于软组织损伤引起的血肿形成或淋巴液积聚所致。肿胀通常发生在受损的颈部肌肉附近，可能伴随温度升高和皮肤颜色改变。

5.颈椎不稳定

颈椎不稳定是指颈椎之间的连接结构如韧带、关节突关节等发生损伤或退变，导致颈椎失去正常的稳定性和力学平衡。这种不稳定通常表现为颈部疼痛、活动度增大，严重者可能出现头部倾斜或偏移。

针对颈部肌肉损伤，建议进行MRI或CT扫描以评估颈部状况。治疗措施包括物理疗法如热敷、冷敷、按摩以及非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊的应用。患者应避免剧烈颈部运动，注意休息，保持良好的姿势习惯，以促进颈部肌肉恢复健康状态。