常常坐着不动易患冠心病 盘点冠心病的高危人群

常常坐着不动易患冠心病 盘点冠心病的高危人群

2023-08-15 09:33 举报/反馈

常常坐着不动的人群是冠心病的高危人群之一。

久坐不动可能导致血液循环减缓,增加血液黏稠度,促进血栓形成,进一步加剧动脉粥样硬化的进程。此外,长期缺乏体力活动还可能导致体重增加,进而诱发胰岛素抵抗和肥胖相关的心血管疾病风险因素。这些因素共同作用会显著提高冠心病的发病风险。

除此之外,存在高血压糖尿病等基础疾病的人群也属于冠心病的高危人群。因为这些疾病会导致心脏负荷加重或血管壁受损,从而增加冠状动脉粥样硬化的风险。

预防冠心病应采取健康的生活方式,包括均衡饮食、适量运动、避免吸烟和过量饮酒。定期体检也是早期发现冠心病的重要手段,建议40岁以上人群每年至少进行一次全面健康检查。

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