后交叉韧带损伤多久能走路锻炼好

后交叉韧带损伤的恢复时间因人而异，通常在6-12个月之间。主要影响因素是损伤的严重程度及是否伴有并发症。

后交叉韧带损伤后完全恢复至可以正常行走和锻炼通常需要6-12个月如果损伤程度较轻，未伴有其他软组织损伤，且患者积极配合康复治疗，通常预后较好，恢复时间会缩短，可能在6-9个月恢复正常行走和锻炼。如果损伤程度较重，伴有其他软组织损伤，如半月板损伤或前交叉韧带损伤，或者患者存在糖尿病等代谢性疾病，可能导致恢复时间延长，可能需要9-12个月或更长时间。

在恢复期间，应避免剧烈运动，以免影响韧带的恢复，同时注意休息，避免过度劳累，以免加重不适症状。