46岁牙齿松动通常是因为牙周炎、龋齿等疾病引起的，但也有可能是由于外伤导致的。

46岁的患者出现牙齿松动的情况，主要是因为随着年龄的增长，牙槽骨逐渐萎缩，牙齿的支持组织逐渐减少，从而导致牙齿松动。

此外，如果不注意口腔卫生，可能会增加患牙周炎的风险，炎症会导致牙龈红肿、出血、疼痛等症状，严重时还会引发牙周袋形成、牙槽骨吸收等问题，进一步加重牙齿松动的症状。对于外伤导致的牙齿松动，则需要及时就医，以免影响治疗效果。

如果患者存在长期咬合异常或不良习惯，也可能会引起牙齿不均匀磨损，进而导致牙齿松动。这种情况下，建议定期复查，监测牙齿松动程度，并采取相应措施以防止其恶化。

面对牙齿松动的问题，应避免食用过硬或粘性食物，以减少对松动牙齿的额外压力。同时，保持良好的口腔卫生习惯，定期到医院进行口腔检查和清洁，早期发现并治疗可能导致牙齿松动的潜在问题。