脊柱膨出可以通过矫形外科手术、脊柱稳定化手术、脊柱微创手术、针灸疗法、中药疗法等方法来恢复正常。
1.矫形外科手术
矫形外科手术通过矫正器或植入物直接修复受损部位，如椎间盘突出、骨质增生等，以达到恢复脊柱正常解剖结构的目的。此方法适用于因外伤导致脊柱膨出且伴有神经功能障碍的患者。
2.脊柱稳定化手术
脊柱稳定化手术旨在增强脊柱稳定性，减少因不稳定引起的疼痛和功能受限。手术通常包括使用内固定器械如钉棒系统来加固受损节段。
对于存在先天性畸形或因疾病导致脊柱不稳定引起膨出的患者，可考虑采用此种方法。
3.脊柱微创手术
脊柱微创手术是一种针对特定病变区域的小切口手术，利用特殊工具对脊柱进行减压或植骨融合，常见于椎间孔镜下微创手术。该技术适合处理局限性脊柱管狭窄、退行性疾病所致的膨出情况。
4.针灸疗法
针灸疗法是传统中医疗法之一，通过在身体特定穴位刺入针灸针刺激经络，调节气血流通，缓解肌肉紧张和疼痛。对于某些类型的脊柱膨出，如腰椎间盘突出压迫神经根而引起的局部不适，针灸可能有一定的辅助效果。
5.中药疗法
中药疗法涉及草本植物提取物，如川芎、白芷等，具有舒筋活血的作用，有助于改善血液循环，减轻肿胀和疼痛。对于部分因气滞血瘀导致的脊柱膨出症状，内部服用配合外敷可作为辅助调理手段。
在接受任何一种治疗前，应确保无禁忌证，并由专业医师评估后再决定是否可行。日常生活中注意保持良好的姿势习惯，避免长时间弯腰负重，以减少脊柱负担，促进康复。
