膝盖副韧带疼痛可以采取非甾体抗炎药、关节腔注射、穿戴支具、关节保护训练、关节镜手术等治疗措施来缓解症状。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。 非常适合于轻度至中度膝关节副韧带损伤引起的肿胀和疼痛的情况。
2.关节腔注射
关节腔注射是将药物直接注入关节内以减轻炎症和缓解疼痛。常用的药物包括玻璃酸钠和类固醇。 适用于急性发作期或慢性疾病导致的活动受限。
3.穿戴支具
穿戴支具有助于稳定受损区域，并提供物理支持以促进愈合。例如，在医生指导下使用弹性绷带或定制支具。 对于轻微损伤或术后恢复期间有固定效果。
4.关节保护训练
关节保护训练旨在增强肌肉力量和稳定性，同时减少对受伤部位的压力。具体包括平衡练习和渐进性负荷训练。 适合所有阶段的康复过程，以预防进一步损伤并提高日常功能。
5.关节镜手术
关节镜手术是一种微创手术，利用小切口插入摄像头和器械进行诊断和治疗。主要用于清除积液、修复软骨损伤等。 严重损伤如韧带撕裂、骨折移位等情况时，需要准确评估后选择合适的治疗方案。
在处理膝盖副韧带疼痛时，应避免剧烈运动，以免加重损伤。建议定期复查，以便及时发现并处理任何可能出现的问题。
