胳膊皮下长疙瘩不痛不痒有点硬硬的情况可能是表皮囊肿、脂肪瘤或纤维瘤导致的。
上述疾病均为常见的良性皮肤病变，多为良性的，不会引起疼痛或瘙痒感，但在皮肤表面可能会有凸起物。若没有其他不适症状，并且大小没有明显变化，则通常是正常的。如果疙瘩开始变大或伴有红肿、疼痛等症状，则需
要及时就医进行进一步的评估和治疗。
此外，还应考虑是否是毛囊炎、荨麻疹等非肿瘤性皮肤病引起的。这些疾病也有可能会引起局部皮肤出现异常增生的现象。
在日常生活中，患者应注意观察患处的变化，定期复查以监测病情发展。同时避免用手触摸或搔抓患部，以免刺激皮肤引发感染或其他并发症。
