激素脸可以通过中药内调、皮肤外敷、面部针灸等方法来帮助排出面部的激素。
1.中药内调
通过服用具有清热解毒、活血化瘀功效的中药，可以促进体内激素代谢，达到排出激素的目的。适用于轻度至中度激素脸患者，可作为辅助疗法使用。
2.皮肤外敷
外敷能够帮助打开肌肤通道，促进局部血液循环，加速毒素排出。此法适合轻微症状者。
能有效缓解炎症反应及不适感。
3.面部针灸
针灸可刺激经络穴位，调节内分泌系统功能，有助于促进激素代谢。针对激素脸伴有面色晦暗、水肿等症状时效果显著。
激素脸患者在日常生活中要注意防晒，避免紫外线照射加剧皮肤损伤。饮食上宜清淡，减少辛辣、油腻食物的摄入，以免加重皮肤炎症反应。
