腰椎间盘突出症通常无法自愈，但部分症状较轻者可通过休息缓解。

腰椎间盘突出症是由腰椎间盘退行性变引起的疾病，其病因包括椎间盘水分丢失、软骨终板失去弹性等，这些因素会导致椎间盘结构发生改变，使椎间盘容易受到外力的影响而突出。该病的症状包括腰痛、坐骨神经痛等，如果不及时治疗，可能会导致持续的疼痛和功能障碍。因此，对于存在症状的患者而言，休息并不能改善病情，还需要配合医生使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等药物止痛，或者采取微创手术的方式进行治疗。

如果患者的病情较为严重或出现急性发作，则可能需要卧床休息以减轻压力，避免剧烈运动，以免加重病情。

针对腰椎间盘突出的治疗应综合考虑患者的实际情况，在医师指导下制定个性化方案，定期复查以监测病情变化是必要的。