牙龈肿痛可能是由牙菌斑积聚、牙结石、食物嵌塞、牙周炎或牙龈炎引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.牙菌斑积聚
牙菌斑是细菌附着在牙齿表面形成的生物膜，长期存在会导致炎症和感染。定期刷牙和使用牙线可以去除牙菌斑。
2.牙结石
牙结石是由口腔内细菌与食物残渣、软垢等混合物钙化而成的固体沉积物，刺激牙龈发红、肿胀、疼痛。可通过洁牙来移除牙结石。
3.食物嵌塞
当食物嵌入牙缝中时，会引起局部炎症反应，导致牙龈红肿和疼痛。使用牙签或牙线可以帮助清除嵌塞的食物。
4.牙周炎
牙周炎是由于牙菌斑引起的牙龈组织长期感染所致，如果不及时治疗，可能会导致牙槽骨吸收和牙齿松动。抗生素治疗如四环素类药物可用于控制感染。
5.牙龈炎
牙龈炎由牙菌斑中的细菌产生毒素和酶所引起，这些物质能直接侵袭牙龈组织，造成局部充血、水肿和炎症。应用含氯己定成分的漱口水可缓解炎症。
建议定期进行口腔卫生维护，包括定期洗牙以减少牙菌斑和牙石的积累。同时，注意均衡饮食，避免过量摄入糖分，以减少龋齿的发生。
