下颌骨紊乱不能自愈。

下颌骨紊乱多由不良生活习惯、精神紧张等因素导致的咀嚼肌群功能失调所致，如果不及时处理，可能会加重肌肉僵硬和疼痛，甚至影响日常生活和工作。因此需要通过药物治疗、物理疗法等方法来改善病情。

如果患者存在局部炎症或感染等问题，则可能导致下颌关节出现异常活动，进而引起下颌骨紊乱的现象发生。

这些情况下通常无法自愈，可能需要在医生指导下使用抗生素如阿莫西林克拉维酸钾、头孢克肟等药物控制感染。

建议定期复查以监测下颌骨状况，并遵循医嘱接受相应治疗措施，避免过度使用受影响区域，保持良好的口腔卫生习惯。