天气热会诱发一些人的偏头痛、紧张性头痛等类型的头痛发作。

当气温过高时，人体为了散热通常会出汗，此时水分丢失较多，容易导致脱水。而脱水状态可能使颅内压力发生变化，进而刺激神经末梢产生疼痛信号，从而诱发头痛。此外，高温环境下，机体的新陈代谢加快，耗氧量增加，若不及时补充水分和电解质，就可能出现大脑供血不足的情况，进一步加重头痛症状。

在特定个体中，天气热还可能导致血压升高或某些皮肤疾病，这些因素也可能间接引起头痛。但需排除感冒、发热等基础病因引起的头痛。

针对天气炎热引发的头痛，建议采取适当的物理降温措施，并注意避免长时间处于高温环境。对于频繁出现的头痛或其他不适症状，应及时就医以确定原因并获得适当治疗。