咖啡斑色素沉着的区别可以通过颜色、大小、形状、分布以及稳定性来区分。
1.颜色
咖啡斑通常呈现均匀的深褐色或棕黑色，而黄褐斑则可能因日晒而变黑。
2.大小
咖啡斑一般为针头至钱币大小，边缘清晰；黄褐斑可从粟粒大到甲盖大小不等，边缘模糊。
3.形状
咖啡斑多呈圆形、椭圆形或不规则形；黄褐斑则常对称分布在颧骨、鼻翼、上唇等部位，呈蝴蝶状。
4.分布
咖啡斑常见于出生时或儿童时期，无特定好发区域；黄褐斑主要出现在面部中央，尤其是眼周、额头和双颊。
5.稳定性
咖啡斑通常稳定存在，不会自行消退；黄褐斑随着季节变化可能出现加深或减轻的现象，并且部分患者可在停用某些药物后逐渐淡化。
对于咖啡斑色素沉着的问题，建议定期观察皮肤的变化，如发现异常增大或颜色改变，应及时就医进行专业评估。
