肝气郁结不是肝火旺。

肝气郁结主要因为长期的情志不畅，影响了肝的正常疏泄功能所引起的病理现象；而肝火旺多因外感火热之邪，入里犯肝，或者由于长期的情绪抑郁，导致肝气郁结，进而引发肝火上炎。

需要注意的是，虽然二者存在一定的区别，但肝气郁结日久可化火，从而发展为肝火旺盛，所以需要密切观察病情变化，及时调整治疗方案。

在中医诊断中，区分肝气郁结与肝火旺对于治疗具有重要意义。日常生活中，应注意保持心情舒畅，避免情绪波动过大，有助于预防肝气郁结的发生。