颈椎间盘突出是意外吗

颈椎间盘突出通常是由长时间积累的病理机制所导致的，而非突发的意外事件。

颈椎间盘突出与年龄增长、外伤等因素有关，这些因素会导致椎间盘逐渐退化，从而引起椎间盘突出。这种疾病的发生是一个渐进的过程，而不是一个突然发生的意外事件。

因此，对于患有该病的人群，应定期进行体检以监测病情变化，并采取适当的预防措施，如保持正确的坐姿和睡姿等。

此外，先天性畸形或遗传也可能增加患颈椎间盘突出的风险，但同样是非意外原因。

总之，日常生活中注意颈部保暖，避免长期低头玩手机、看电脑等不良姿势，可有效预防颈椎病的发生。