下眼睑发青可能是睡眠不足、过度疲劳、过度用眼、遗传因素或眼部外伤导致的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.睡眠不足
睡眠不足会导致身体处于应激状态，肾上腺素分泌增加，从而引起血管收缩和血压升高，导致眼周静脉血液回流不畅，进而出现眼圈发黑的情况。睡前使用手机、平板等电子产品会影响睡眠质量，导致睡眠不足，加重眼部色素沉着。建议睡前适当进行一些有助于放松身心的活动，如听轻音乐、泡脚等。
2.过度疲劳
过度疲劳状态下，机体免疫力下降，容易诱发炎症反应，炎症因子刺激局部毛细血管扩张充血，可表现为眼睛肿胀、疼痛等症状，还可伴有眼皮颜色加深。患者可通过按摩缓解眼部压力，促进血液循环，减轻眼部不适症状。一般可用双手轻轻按揉太阳穴、眉弓等部位，每次持续5-10分钟即可。
3.过度用眼
过度用眼会引起睫状肌痉挛，使眼部肌肉紧张，影响眼部血液循环，久而久之就会形成眼部色素沉积的现象。患者可以通过做眼保健操的方式缓解眼部疲劳，还可以通过眺望远方等方式缓解眼部不适症状。
4.遗传因素
由于先天性遗传基因缺陷，黑色素细胞的功能异常活跃，导致黑色素合成增多，在眼睑处积累形成色素沉着。对于这种情况通常无需特殊处理，如果觉得影响美观可以考虑激光治疗。
5.眼部外伤
眼部受到撞击或其他伤害可能导致皮下出血，血液积聚在眼周组织中，形成淤血斑点，呈现出青色。若损伤较严重，可能需要冷敷以减少肿胀，48小时后热敷促进淤血吸收。
针对眼周皮肤问题，建议定期进行眼科检查，包括视力测试、眼压测量和裂隙灯检查，以评估眼部健康状况。适当的休息和充足的睡眠有助于改善眼部血液循环，预防色素沉着的发生。
