腰肌劳损好了以后不可以进行剧烈运动以及重体力劳动。
腰肌劳损主要是由于长时间从事弯腰工作或者是坐姿不良引起的，会导致腰部肌肉慢性损伤。
如果此时进行剧烈运动或者是重体力劳动，可能会使腰部负担过重，从而引起疼痛的情况发生，不利于身体健康。因此，在疾病痊愈之前应尽量避免高强度活动，以促进身体恢复。
除了剧烈运动和重体力劳动外，还包括长时间保持一个姿势、着凉等，这些都可能导致病情复发或加重。
在治疗期间，患者应注意休息，避免过度疲劳，同时也要注意保暖，以免受寒导致症状加重。
腰肌劳损好了以后不可以进行剧烈运动以及重体力劳动。
腰肌劳损主要是由于长时间从事弯腰工作或者是坐姿不良引起的，会导致腰部肌肉慢性损伤。
如果此时进行剧烈运动或者是重体力劳动，可能会使腰部负担过重，从而引起疼痛的情况发生，不利于身体健康。因此，在疾病痊愈之前应尽量避免高强度活动，以促进身体恢复。
除了剧烈运动和重体力劳动外，还包括长时间保持一个姿势、着凉等，这些都可能导致病情复发或加重。
在治疗期间，患者应注意休息，避免过度疲劳，同时也要注意保暖，以免受寒导致症状加重。