月经老是推迟可能是下丘脑-垂体功能紊乱、卵巢功能失调、甲状腺功能减退、多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等疾病因素导致的，需根据具体病因进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的诊断和治疗。

1.下丘脑-垂体功能紊乱

下丘脑-垂体功能紊乱可能导致促性腺激素释放激素分泌异常，进而影响卵泡发育和排卵，引起月经推迟。针对此病因的治疗可能包括使用GnRH类似物来模拟正常GnRH脉冲模式，如亮丙瑞林、曲普瑞林等。

2.卵巢功能失调

卵巢功能失调会影响雌孕激素的平衡，导致子宫内膜生长不规则，从而引起月经周期延长或缩短。常用药物有戊酸雌二醇片、醋酸甲羟孕酮等补充雌孕激素以调节月经周期。

3.甲状腺功能减退

甲状腺功能减退时，甲状腺激素水平降低，影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，导致月经推迟。患者可在医生指导下服用左旋甲状腺素钠片进行替代疗法，需定期监测甲状腺功能指标。

4.多囊卵巢综合征

多囊卵巢综合征是一种复杂的生殖内分泌代谢疾病，由于雄激素升高、持续无排卵、卵巢多囊样改变等特征，表现为雄激素升高、持续无排卵、卵巢多囊样改变，常伴有胰岛抵抗和肥胖。这些生理变化会导致月经不规律。对于存在胰岛素抵抗的患者，可遵医嘱口服盐酸二甲双胍缓释片改善胰岛素敏感性，减轻体重，降低血脂和血压。

5.高泌乳素血症

高泌乳素血症由多种原因引起，如垂体瘤、原发性甲状腺功能减退症等，导致催乳素水平升高，抑制促性腺激素的分泌，干扰正常的月经周期。针对垂体瘤引起的高泌乳素血症，手术切除肿瘤是最常见的治疗方法，例如经鼻蝶微创手术。

建议关注月经周期的变化，保持良好的生活习惯，适当运动，有助于维持正常的内分泌状态。若月经推迟超过3个月，建议进行妇科超声检查、内分泌检查以及甲状腺功能测定，以排除其他潜在的健康问题。